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每天坚持喝黑茶,让血管畅通无阻!

来源:喝茶的学问 编辑:iShuocha   2019-06-12 21:42:49
每天坚持喝黑茶,让血管畅通无阻!
 
你知道吗?我国脑血管病居城市?#29992;?#27515;亡原因的居首位。全国每年死亡超过80万,75%以上存活的患者留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑死亡中的主要危险因素就是高血压。同时,血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为?#27515;?#20581;康的“无形杀手”。
 
专家提示
 
?#35828;?#20102;中老年以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大。
 
所以,?#35828;?#20102;中老年以后,就要保养血管了,而中老年朋友们则更加不用说了。
 
不要以为自己看起来似乎精力充沛,连感冒?#24049;?#23569;,就可以轻松大意。
 
其实身体里的血管已经?#37027;?#32769;化,严重的还会造成血管堵塞,然后各种致命的老年病就会找上你!
 
提倡:早点“养”血管,胜于老来“治”
 
现在很多人虽然表面看起来依然精力充沛,连感冒?#24524;?#24471;,其实身体里的血管已经?#37027;?#32769;化,慢慢失去弹性,其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。
 
人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服:动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力?#27815;釙俊?/div>
 
可有些?#35828;?#34880;管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。
 
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小?#23383;?#26679;的斑块。久而久之,使血管壁弹力下?#25285;?#34880;液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。
 
不同血管堵塞,会引发不同疾病
 
1.大脑血管堵了——中风
 
中风发生后,可能出现偏瘫、说话不清,甚至丧失活动能力,?#28304;?#19981;起。
 
2.?#33041;?#34880;管堵了——心梗
 
如果堵塞不严重的话,可能只是?#33041;?#27893;血能力受到影响;而严重的心梗,随时都会要命。
 
3.腿上的血管堵了——动脉?#19981;?#38381;塞
 
动脉堵塞严重时,可能导致腿脚缺血坏死,甚至需要截肢。
 
而静脉血栓如果脱落,进入肺血管,就可能导致肺栓塞。
 
4.肺部的血管堵了——肺栓塞
 
肺栓塞的病情通常很?#20445;?#24403;血管堵塞得多时,人就可能窒息而死。
 
心血管内科教授杨天伦说过:血管年轻,是人长寿的标志。血管软,寿命长;血管?#29627;?#23551;命短。
 
自测:你的血管几岁了?
 
1.情绪压抑,过于?#38505;?
 
2.嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;
 
3.不愿运动;
 
4.每天吸烟支数乘以年龄超过400;
 
5.爬楼梯时胸痛;
 
6.手脚发凉;
 
7.有麻木感;
 
8.忘性大,经常丢三落四;
 
9.血压升高;
 
10.胆固醇或血糖升高;
 
11.直?#30331;资?#20013;有人死于冠心病或中风。
 
如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;
 
符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;
 
符合8—11项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
 
提醒:后两种情况的出现,提示你患?#24708;?#30149;、?#33041;?#30149;、脑中风的可能性较大。(来源:喝茶的学问,图来源:南茗佳人

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